Massage suédois

 

Appelé également massage du sportif, le massage suédois est plus dynamique.. c

Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique. Les toxines sont ainsi drainées ce qui aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

La détente profonde des muscles entraîne celle du corps mais aussi de l'esprit.

Il soulage les douleurs chroniques et aiguës du dos.

Il procure tonus, bien-être, relaxation et souplesse du corps, lutte contre le stress, l'anxiété participant  ainsi à l'équilibre  corps/esprit

 

Sa technique consiste en un enchainement de gestes précis( effleurage, pétrissage, friction, percussion, vibration) sur les différents groupes musculaires de l'ensemble du corps.

Il se pratique nu ou en sous vêtements et dure 1h30.

Pour profiter pleinement de ses bienfaits, un temps de repos et d'intégration vous sera proposé en fin de massage.

​

Il est contre-indiqué en cas de plaie récente, d'infection ou d'inflammation aigüe ou de présence d'ecchymose et est déconseillé aux personnes souffrant de troubles veineux, cardiaques et d'hypertension artérielle.