Parce que VOUS êtes unique avec VOTRE histoire, VOTRE vécu, VOS besoins du moment, VOTRE palette émotionnelle, mon approche sera spécifique et individualisée.

Ma créativité et la diversité de mes outils thérapeutiques seront pleinement déployés pour vous accompagner à vous défaire des histoires que vous vous faites de vos histoires en y mettant de la conscience, du discernement et un autre regard.

J’aurai à cœur de :

-> Vous VOIR dans votre entièreté, votre unicité, au-delà des apparences, des masques, du « caché ».

Vous ÉCOUTER pleinement et ENTENDRE, non seulement ce qui se dit mais aussi et surtout ce qui ne se dit pas, ce qui ne peut pas encore se dire.

-> Et vous renvoyez le plus juste des reflets.

Mon approche est intégrative, c’est-à-dire qu’elle s’appuie sur différentes méthodes thérapeutiques et utilise de nombreux outils afin de créer l’accompagnement qui vous correspond le mieux.

La psychothérapie analytique s’appuie sur une approche narrative et permet d’explorer les aspects inconscients de ses pensées, émotions et comportements. Elle permet une meilleure connaissance de Soi, une reprise de son pouvoir personnel, un déploiement progressif et durable.

La psychothérapie corporelle ou thérapie psycho corporelle est une approche à médiation corporelle.  Le corps est LE médiateur par excellence et est abordé comme lieu de référence mémorielle de nos histoires et de nos vécus. En réactivant et en explorant ces mémoires cellulaires et archaïques, nous les ramenons à la conscience, y mettons du sens, nous permettant ainsi de libérer nos histoires de leur charge émotionnelle et donc, de leur emprise et limitations.

La psychothérapie systémique met en lumière le fonctionnement de nos différents systèmes qu’ils soient internes, familiaux ou professionnels afin d’y rétablir dynamique, fluidité et communication. Elle permet de recréer le lien et la relation à Soi et de pacifier sa relation aux Autres..