Retrouver le chemin vers Soi

Alléger, apaiser, aimer SA VIE

Anne BELVAL, praticienne en psychothérapie à LANGLADE, en Vaunage

  • Il est HUMAIN de se sentir dépassé, angoissé, fatigué, perdu, mal dans son corps, dans son être,
  • VITAL de s’accorder une pause, une respiration, un temps rien qu’à Soi,
  • ESSENTIEL de s’autoriser à dire, à nommer son mal-être, à déposer ses fardeaux,
  • Et FONDAMENTAL de se sentir écouté, entendu, vu et compris dans son mal-être.
  • Dans un espace sécure et bienveillant, je vous accueille.
  • Dans un cadre confidentiel et respectueux, je reçois votre parole, entends ce qui ne peut encore se dire et vous écoute pleinement et activement.
  • À votre rythme, j’accompagne vos émotions, vos possibles pour vous permettre de retrouver les clés de votre sérénité, de votre déploiement vers une vie épanouie et pleine de vitalité.

Pourquoi consulter en Psychothérapie?

Dès l’adolescence et à tout âge, la psychothérapie est indiquée pour :

Sentiment d’échec

  Mauvaise image de Soi

        Manque de Confiance 

 ou d’Estime de Soi

Abus

Emprise

Harcèlement

Sentiment d'infériorité

Stress

Angoisses

Dépression 

Addictions

Charge mentale 

Ruminations

Procrastination / Burn out

Difficultés relationnelles 

Relations conflictuelles

Sentiment d’échec

Schémas répétitifs

Dépendance affective 

Gestion des émotions 

Hypersensibilité

Aléas / accidents de la vie

Crise existentielle

Troubles du sommeil

Troubles psycho somatiques


Mon approche

Parce que VOUS êtes unique avec VOTRE histoire, VOTRE vécu, VOS besoins du moment, VOTRE palette émotionnelle, mon approche sera spécifique et individualisée.

Ma créativité et la diversité de mes outils thérapeutiques seront pleinement déployés pour vous accompagner à vous défaire des histoires que vous vous faites de vos histoires en y mettant de la conscience, du discernement et un autre regard.

J’aurai à cœur de :

-> Vous VOIR dans votre entièreté, votre unicité, au-delà des apparences, des masques, du « caché ».

Vous ÉCOUTER pleinement et ENTENDRE, non seulement ce qui se dit mais aussi et surtout ce qui ne se dit pas, ce qui ne peut pas encore se dire.

-> Et vous renvoyez le plus juste des reflets.

Mon approche est intégrative, c’est-à-dire qu’elle s’appuie sur différentes méthodes thérapeutiques et utilise de nombreux outils afin de créer l’accompagnement qui vous correspond le mieux.


Mes spécificités

La psychothérapie analytique s’appuie sur une approche narrative et permet d’explorer les aspects inconscients de ses pensées, émotions et comportements. Elle permet une meilleure connaissance de Soi, une reprise de son pouvoir personnel, un déploiement progressif et durable.

 

La psychothérapie corporelle ou thérapie psycho corporelle est une approche à médiation corporelle.  Le corps est LE médiateur par excellence et est abordé comme lieu de référence mémorielle de nos histoires et de nos vécus. En réactivant et en explorant ces mémoires cellulaires et archaïques, nous les ramenons à la conscience, y mettons du sens, nous permettant ainsi de libérer nos histoires de leur charge émotionnelle et donc, de leur emprise et limitations.

 

La psychothérapie systémique met en lumière le fonctionnement de nos différents systèmes qu’ils soient internes, familiaux ou professionnels afin d’y rétablir dynamique, fluidité et communication. Elle permet de recréer le lien et la relation à Soi et de pacifier sa relation aux Autres..

Anne BELVAL
Praticienne en psychothérapie somatique à Langlade

Restauration de l’image de Soi par le massage

Anne Belval
Contour Logo Anne Belval

Anne BELVAL, praticienne en Psychothérapie à LANGLADE

Bonjour, je suis Anne, praticienne en psychothérapie somatique à LANGLADE, en Vaunage.

C’est riche de mon vécu personnel, de mon parcours professionnel notamment en tant qu’infirmière et surtout de mon savoir être que j’accompagne les personnes en difficultés avec leur corps, leur image (mésestime et désamour de Soi) ainsi que celles ayant une problématique autour de la sexualité.

Parce que ce défi a longtemps été le mien, j'ai fait de la restauration de l'Estime de Soi par la reconnexion à son corps, à ses émotions et à sa sexualité ma spécificité.

Votre cabinet de psychothérapie somatique à Langlade

Le cabinet

1088, route des pinèdes
30980 Langlade
France

Le cabinet est situé au cœur de la Vaunage, entre Calvisson et Caveirac, à 15 min de Nîmes.

À 40 min des villes de Montpellier, Avignon, Alès et Arles.

Prendre rendez-vous

Le premier rdv se prendra lors d'une séance téléphonique gratuite qui nous permettra de poser votre/vos besoins d'accompagnement.

Vous pouvez me contacter via le formulaire ou directement par téléphone en me laissant vos coordonnées téléphoniques et vos disponibilités afin que je puisse vous rappeler.

Les séances pourront ensuite se prendre en ligne ou d’un RDV à l’autre.

 

Elles pourront également se faire, si besoin et sur demande par visio ou téléphone.

Informations pratiques

Du lundi au vendredi
9h-19h
Le samedi
9h-13h

Autoroute :

  • En provenance d’Aix ou Avignon, sortie Nîmes Ouest puis direction Montpellier

  • En provenance de Montpellier : sortie Gallargues le Montueux puis direction Nîmes

 

Bus : ligne 51 arrêt ÉCOLE

Témoignages sur votre thérapeute

Par Véro

Une extraordinaire découverte..... Merci Anne pour ce magnifique cadeau. Beaucoup de bienveillance, de douceur ; en un mot beaucoup d' Amour. Je la recommande car je n' ai jamais eu autant de ressentis avec d'autres massages . Encore MERCI, doigts de Fée

Par L.T.

Grandes qualités d'écoute et d'empathie. Anne sait accompagner avec justesse et humilité. Je recommande vivement cette thérapeute

Par S.L

Après le massage j'étais détendue, contente d'avoir profité d'un massage complet malgré ma pudeur. Anne a été à l'écoute et a proposé les ajustements qui m'ont permis d'être en confiance et cela a été très important pour moi.

Par S.L.

Après le massage j'étais détendue, contente d'avoir profité d'un massage complet malgré ma pudeur. Anne a été à l'écoute et a proposé les ajustements qui m'ont permis d'être en confiance et cela a été très important pour moi.

Par S.C.

Un toucher remarquable, respectueux, tout en délicatesse mêlé à une énergie à la fois de chaleur, de force et d'une intense volupté qui vient toucher au coeur de l'être. On se sent "précieux".

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